Dr.やまけんの【いつまでも健康に過ごすために大切なこと】

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メンタル

号外【苦悩する藤浪に見せた、広島カープ・大瀬良の男の優しさ】

目次: 1.晋太郎と大瀬良。二人の若者。「人間、捨てたものじゃない」! 2.YouTubeで晋太郎くんの投球を分析してみた! ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆彡 1.晋太郎と大瀬良。二人の若者。「人間、捨てたものじゃない」! 前回【076】のブログで、「イップス…

076【実は私、イップスなのです】試合になるとボールが投げられない

目次 1.藤浪晋太郎くんの深い苦悩 2.元々は世界的名ゴルファーから ちょっと寄り道:神戸市民の心を支えたオリックス・ブルーウェーブ 3.イップスは病気なのか? 4.私の実体験 ~イップスに罹った者の心理~ 5.この手の病気に「頑張る」は厳禁! …

050【アンカリングとは?】イチローもやっている、緊張を解き、集中力を高める方法

目次: ① ゴルゴ13はギラン・バレー症候群ではなかった!! ② 手の震えが止まらない! 「本態性振戦」とは? ③ 自律神経の働きをコントロールできる人がいるって!? ④ あがり症の私が、人前で話す前に行っていること ~イチローもやっている「アンカリング…

049【内科では分からない?】心の病気「過敏性腸症候群」

目次: ① 緊張する状況で下痢、って経験あります? ② 心療内科は怖くない(笑) ③ この俺が心の病気に? じゃぁ、誰でもなり得るってことか!? ④ この病気には絶対に立ち向かうな! ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆彡 ① 不安な状況で下痢、って経験あります? 私…